Kehamilan merupakan suatu anugerah dan
mukjizat dari tuhan, banyak wanita yang ingin hamil tapi harus berjuang
sedemikian rupa agar keinginannya untuk dapat hamil terwujud,maka dari itu
sudah sepantasnyalah setiap perempuan didunia ini patut bersyukur atas
kehamilannya,Karena itu berarti ia telah diberi kepercayaan oleh tuhan untuk
menjadi malaikat bagi bayi yang dikandungnya.
Jangan
pernah sia-siakan dan jangan pernah abaikan seorang manusia kecil yang
bersemayam dirahim anda. Tidak ada tanggung yang lebih besar daripada
mengasuh,membimbing,dan membesarkan anak, Karena satu-satunya pekerjaan yang
didalamnya kita dituntut untuk mencampur logika, emosi, dan perasaan kita.
Menyambut kelahiran si buah hati, keberadaan
seorang anak didalam Rahim akan menimbulkan sensasi khusus bagi sang
ibu,apalagi saat ia menjalani proses kehamilan tersebut dari minggu yang sat
uke minggu berikutnya. Dengan teknologi yang ada saat ini, ibu dapat terus
memantau perkembangan janin didalam kandungannya.
Proses kehamilan itu sendiri terdiri
dari 3 masa yang biasa dikenal dengan sebutan trimester. Trimester pertama
adalah minggu pertama sampai 11 minggu 6 hari; trimester kedua adalah minggu ke
12 hingga 27 minggu 6 hari; dan trimester ketiga adalah minggu ke 28 hingga
sibuah hati lahir dalam waktu yang cukup atau (40 minggu ).
Hampir
semua ibu yang sedang hamil, apalagi untuk yang baru pertama kali hamil pasti
memiliki perasaan takut dan semangkin menjadi takut saat proses melahirkan
semangkin dekat. Akan menjadi seorang ibu dan memiliki buah hati memang hal
yang paling menakjubkan dan moment terbaik yang pernah dijumpai seorang
wanita,namun tidak biisa juga kita pungkiri bahwa rasa sakit dan takut itu
pasti akan selalu ada disaat melahirkan.
Salah
satu upaya yang bisa ditempuh bagi ibu agar dapat melewati persalinan dengan
lancer adalah dengan menggunakan metode HypnoBirthing( melahirkan
tanpa rasa sakit) lantas apakah itu HypnoBirthing?
hypnobirthing merupakan sebuah metode
yang digunakan untuk memandu sekaligus mempersiapkan para calon ibu yang akan
segera melahirkan dengan tenang dan nyaman. Hypnobirthing merupakan program
untuk mempertimbangkan faktor fisik, psikologi, kesejahteraan calon ibu,
pasangan yang mendampingi melahirkan, bayi yang akan dilahirkan, konteks
independen, sekaligus tempat yang akan digunakan untuk melahirkan seperti
rumah, klinik bersalin, atau rumah sakit. Dengan cara menghipnotis diri sendiri
dengan dibantu oleh professional agar bisa melewati rasa sakit dan juga
menghindari stress saat melahirkan.
Program
hypnobirthing sengaja dihadirkan untuk memberikan pendidikan kepada calon
ibu sehubungan dengan relaksasi, pernafasan, visualisasi, memperhatikan gizi,
latihan meditasi, dan membiasakan tubuh. Hal terpenting dari hypnobirthing
adalah bahwa program ini menerapkan hipnoterapi saat proses melahirkan. Hipnoterapi
tersebut dilakukan berdasarkan teori bahwa untuk melahirkan secara nyaman dan
mudah, setiap wanita harus terlebih dahulu memiliki pengalaman mengenai cara
rahim berfungsi secara alami selama proses melahirkan normal ketika calon ibu
tidak terbebani rasa takut.
Metode HypnoBirthing yang ditemukan oleh
Marie F.Mongan di Amerika Serikat ini berasal dari kata hypnosis (tidak sadar)
dan birthing (melahirkan). Namun, metode tersebut tidak lantas membuat Anda
tidak sadarkan diri saat melahirkan. Justru Anda sepenuhnya sadar dan menikmati
proses lahirnya sang buah hati.
Hypnobirthing lebih mangacu kapada
hipnoterapi, yaitu latihan penanaman sugesti pada alam bawah sadar sehingga
Anda dapat mengendalikan tindakan sadar Anda ketika menjalani proses persalinan.
Dengan metode ini rasa nyeri akibat kontraksi yang bisa terjadi bisa
diminimalkan. Metode
Hypnobirthing bisa diterapkan pada persalinan normal maupun persalinan
lewat operasi. Walau tentu saja metode ini lebih terasa manfaatnya jika Anda
menjalani persalinan secara normal. Rasa sakit yang muncul dapat berkurang
tanpa menggunakan obat penghilang ras asakit. Hubungi rumah sakit Anda atau
datangi klinik yang menyediakan kelas prenatal bila Anda tertarik untuk
mengikuti metode ini.
Anda
bisa menjalani latihan relaksasi Hypnobirthing kapan saja Anda mau. Umumnya
latihan dimulai begitu menginjak bulan ke tujuh masa kehamilan. Untuk
mendapatkan hasil maksimal, diperlukan latihan rutin dan bimbingan dari seorang
ahli hipnoterapi. Selanjutnya, sikap tenang, niat yang kuat, serta kemantapan
hati menjadi modal Anda agar proses persalinan berjalan lancar dan alami.
Proses
hypnobirthing didasarkan pada kekuatan sugesti. Calon ibu menggunakan musik,
video, pemikiran dan kata-kata positif guna memandu pikiran, membuat tubuh
santai, dan mengendalikan napas saat proses persalinan berlangsung. Misalnya
diputarkan musik suara alam, video berkembangnya sebuah bunga, atau memikirkan
kalimat-kalimat pernyataan seperti “saya ingin melahirkan secara normal”, “saya
relaks, bayi saya juga relaks”. Hipnosis dalam hypnobirthing dapat dilakukan
sendiri (self-hypnosis) atau meminta bantuan dari hipnoterapis, tergantung pada
kebutuhan sang calon ibu.
Sebelum
melakukan hypnobirthing saat persalinan, dianjurkan untuk calon ibu (dan ayah)
untuk mengikuti kelas kursus hypnobirthing pada saat kandungan berusia di
antara 25-29 minggu. Pada kursus tersebut akan diajarkan posisi tubuh saat
persalinan dan kelahiran, mendalami relaksasi dan self-hypnosis, dan teknik
bernapas.
Potensi
manfaat dari hypnobirthing antara lain dapat:
·
Memberikan kenyamanan, relaksasi, dan bantuan
selama persalinan.
·
Mengurangi stres dan ketakutan saat
melahirkan.
·
Memungkinkan calon ibu untuk tetap waspada
dan terjaga selama persalinan.
·
Melancarkan masuknya pasokan oksigen ke dalam
tubuh karena sudah berlatih teknik bernapas.
·
Mengurangi kebutuhan akan obat untuk
mempercepat proses persalinan dan obat penghilang rasa sakit selama proses
persalinan.
·
Meningkatkan kesempatan bagi calon ibu yang
ingin melahirkan secara normal.
·
Masa persalinan menjadi lebih pendek
·
Sakit saat persalinan berkurang atau bahkan
tidak ada.
·
Memperpendek waktu tinggal di rumah sakit
usai melahirkan.
Hypnobirthing aman untuk dilakukan selama
dokter yang menangani merasa sepenuhnya mendukung metode ini dan telah
terlatih. Selain itu, dianjurkan melakukan persalinan di rumah sakit dengan
fasilitas C-section
(operasi Caesarian) darurat dan unit perawatan bayi yang baru lahir untuk
berjaga-jaga apabila terjadi komplikasi.
‘’Karena
harapanlah ibu mengandung Dan menyusui anaknya. Karena harapanlah seorang ibu
bisa kuat dan tegar. Sekali engaku kehilangan harapan,engkau akan kehilangan
seluruh kekuatanmu untuk menghadapi dunia. Demikian besarnya arti menjadi
seorang ibu, Karena anak adalah harapan dunia dan akhirat’’ .
Apa
pun metode melahirkan yang Anda pilih nanti, utamakan kesehatan dan kenyamanan
diri sendiri dan bayi Anda. Selain itu jangan lupa berkonsultasi terlebih
dahulu dengan dokter kandungan Anda.
KAMI SIAP MEMBANTU ANDA
Alamat: Jl. Bandar Raya, RT 01, Nomor 43 Talang Kering, Muara
Bangkahulu, Kota Bengkulu. HP/WA 085379245934
Buka jam 14.00 sampai jam 24.00 (tengah malam)
BERHUBUNG PASIEN BANYAK, HARAP MENDAFTAR DULU 3 JAM
SEBELUMNYA
SEKALI TERAPI SEMBUH PERMANEN
Salam Sukses dari Saya
Bapak Afrijoni CHt HP/WA 085379245934
Guru Kehidupan
Master hipnotis
bengkulu, klinik hipnoterapi bengkulu, klinik habibillah bengkulu, klinik
hipnoterapi, kota bengkulu, bengkulu, pengobatan alternatif bengkulu, afrijoni
cht, bapak afrijoni cht, hipnoterapi bengkulu
